Амралт нь хурцадмал байдал, тааламжгүй бодлоос ангижрах, бие махбодийг сэрэмжтэй байлгах хэрэгтэй. Бие махбодид нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлэхийн тулд бизнесийг таашаалтай хослуулах хэрэгтэй. Ууланд явган аялал хийх нь маш сайн сонголт юм. Дэлхийн өнцөг булан бүрт болон ОХУ-д олон мянган маршрутыг эхлэгч, туршлагатай уулчдын мэргэжлийн хүмүүс боловсруулдаг - та зөв чиглэлээ л сонгох хэрэгтэй.
Уулын аялал жуулчлалын нууц
Уулын аялал жуулчлал явган аялал бүрт оролцогчдод гайхалтай боломжуудыг нээж өгдөг.
- ижил төстэй хүмүүстэй харилцах;
- үзэсгэлэнт байгаль, янз бүрийн хөнгөлөлтийг эргэцүүлэн бодох;
- бие махбодийг хатууруулах, дархлааг бэхжүүлэх;
- соёл иргэншлийн ашиг тусгүйгээр амьдрах чадварыг олж авах;
- адреналин.
Та бие бялдар, оюун санааны бэлтгэл хийсний дараа урт удаан аялалд гарч болно. Гэхдээ эхлэгчдэд зориулсан замууд байдаг бөгөөд энэ үеэр саад бэрхшээл, даван туулах арга замын талаархи анхны танилцуулга явагдана. Энэ төрлийн амралт нь үргэлж хамт олон байдаг. Тэрбээр тусгай хэрэгсэл, хувцас, хамгаалалтын хэрэгсэлгүйгээр хийж чадахгүй.
Явган аяллын алдартай замууд
Https://www.vpoxod.ru/types/10-Gornyiy вэбсайтаас та уулын аялал жуулчлалын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой. Абхаз, Австри, Алтай, Грек, Гүрж, Армени, Вьетнам болон бусад олон орны хамгийн алдартай чиглэлүүдийг энд танилцуулав. Кавказад аялалыг зохион байгуулахад янз бүрийн нарийн төвөгтэй байдал, үргэлжлэх хугацаа, баялаг сонирхолтой хөтөлбөрүүдийг олж болно.
Энэхүү бүс нутаг нь сүрлэг, дурсгалт уулсаараа алдартай. Тэдний эргэн тойронд ногоон нуга, хурдан голууд, онгон ой модоор хүрээлэгдсэн байдаг. Энэ нь маршрут бүрийг үйл явдалтай болгодог. Та зун, өвөл аль аль нь ууланд гарч болно. Эхлэн сурагчдын хувьд Домбай дахь хуаран руу аялах нь тохиромжтой. Энэ нь хуаранд байрлах, хүрхрээ үзэх, хүнд үүргэвчгүйгээр оргилд гарах ёстой.
Өвлийн аялал нь ихэвчлэн цаг агаарын байдлаас шалтгаалан илүү хэцүү байдаг. Эдгээр нь биеийн тамирын дасгал хийдэггүй хүмүүст зөвлөдөггүй. Хамгийн хэцүү авиралтыг Эльбрус гэж үздэг. Явган аяллыг хавцал дундуур аялж, янз бүрийн өндөрт уулын агаарт дасан зохицох замаар дагалддаг. Энд та майханд унтаж хүчээ сорьж болно. Маршрутын хөтөлбөр нь карбин, зөөврийн олсоор ажиллах, нурангиас хамгаалах аюулгүй байдлын дамжаагаар ажиллах арга техникийг эзэмшдэг.
Аливаа уулын явган аялал бол баяр баясгалан, биеийн тамирын дасгал, гайхалтай гэрэл зураг, дурсамж юм.
