Байшин бүр тодорхой температур, чийгшил, агааржуулалт, байгалийн гэрэлтэй өөрийн гэсэн бичил уур амьсгалтай байдаг. Энэ бүхэн нь зөвхөн сэтгэлийн байдал төдийгүй өрхийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч улирлын өөрчлөлт нь гэрийн уур амьсгалын өөрчлөлтөд нөлөөлдөг. Зуны улиралд та агаарыг хатааж, хөргөх хэрэгтэй бөгөөд өвлийн улиралд өрөөнд нэмэлт халаалт хэрэгтэй болно.
Орон сууцны чийгшил
Энгийн орон сууцанд чийгшлийн хэм хэмжээ 30% -иас 60% хооронд хэлбэлздэг. Эдгээр өгөгдлийг бий болгохын тулд эрдэмтэд цуврал судалгаа хийсэн. Хэрэв байшингийн чийгшил эдгээр хязгаарт багтах юм бол хүмүүс хэвийн мэдрэмжийг мэдрэх болно гэж тэд батлав. Нэмж дурдахад улирлын бус, өвөл, зуны улиралд чийгийн түвшин өөрчлөгддөг. Тиймээс дулааны улиралд илүүдэл чийг өрөөнд мэдрэгдэж, хүйтэн улиралд эсрэгээрээ халаалтын төхөөрөмжөөс болж агаар хуурайшдаг.
Хэрэв чийгшил нь нормативтай тохирохгүй бол байшингийн оршин суугчид эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарч болзошгүй юм.
- хуурай агаараас болж салст бүрхэвч хуурай болно;
- дархлаа буурах болно;
- арьсны байдал улам дордох болно;
- нойрны дэглэм алдагдсан;
- архаг харшилтай болно.
Энэ нь байшингийн чийгийн тэнцвэргүй байдлын үр дүнд гарч болох асуудлын бүрэн жагсаалт биш юм. Бичил цаг уурыг хэвийн болгохын тулд та орон сууцны чийгийн түвшинг бие даан тохируулж болно.
Гэрийн чийгшлийг сайжруулах
Тодорхой байшинд тохирсон дундаж чийгшил нь цаг агаар, цаг уурын нөхцлөөс хамаарна. Мэргэжилтнүүд хамгийн сайн үзүүлэлт бол гигрометр гэх мэт төхөөрөмжөөр хэмжигддэг 45% гэж хэлдэг. Энэ байдал нь өрөөний гаднах чийгшилээс хамаарна.
Чийгийн түвшинг нэмэгдүүлэх зөвлөмж:
- орон сууцанд гэр ахуйн чийгшүүлэгч худалдаж авах, ашиглах;
- өрөөн доторх цэцэг авчрах;
- загастай аквариум байгуулах;
- бүх өрөөг тогтмол агааржуулах;
- агаарыг хуурайшуулдаг тул гэр ахуйн хэрэгслийн ашиглалтыг хянах.
Чийгшлийг бууруулах асуудлыг шийдэх нь бас энгийн зүйл юм. Угаалгын өрөө, гал тогооны өрөө нь тогтмол угааж, угааж, хоол бэлдсэний дараа уур хуримтлагддаг байх ёстой. Орон сууцанд хувцас хатаах нь үнэ цэнэтэй биш тул ихэвчлэн логгиа эсвэл тагтан дээр өлгөөтэй байдаг. Та мөн агаарыг чийгшүүлдэг гэр ахуйн хэрэгсэл худалдаж авах боломжтой.
Эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та орон сууцны чийгшлийг үргэлж хэвийн болгож чадна. Энэ нь амархан, гэхдээ ердийн чийгшлийн ач тус нь өрхийн бүх хүмүүст илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.
